Hoppetau på fulltid
Tove Margareth Rossebø Haukås hadde ikke trodd at hun skulle si opp jobben i Helse Fonna for å drive med hoppetau, men det har hun nå gjort. I intervjuet hører om mer om hoppetau som treningsform og tips til hvordan du kan starte. Hoppetauet skal for eksempel ikke gå lengre opp enn et par centimeter over navelen når du har håndtakene samlet, og du står på det med ene foten. Det er også viktig å holde hendene inntil tauet.
Etter fødselen merket Tove også at da hun drev med hoppetau kjente hun at hun skvettet litt på seg da hun hoppet. Dette la hun ut en post på nett og flere har tatt kontakt og takker for åpenheten rundt dette. Og hun understreker at hoppetau hjelper på bekkenmuskulaturen.
Se dette innlegget på Instagram
